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イカマタの料理レシピ ポワソンクリュ
料理レシピ イカマタ
(一人前材料) 生魚フィレ (マグロかカツオ) - 200g (1/2lb) レモン x 1 かライム x 3 ココナッツクリーム 1 カップ 塩 少々 生野菜 - トマト、ニンジン、キューリ、セロリ
料理
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魚を 1,5cmのサイコロ状に切る
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塩を振る
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レモンかライムの絞り汁をかけてよく混ぜる
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ココナッツクリームをかけよく混ぜる
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みじん切りにした生野菜を混ぜ合わせる
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クック諸島のローカルフード「イカマタ」をおめしあげれ カイカイ
Food Recipe: Ika Mata 英語ページへ