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料理レシピ「ポケ」はクック諸島式フルーツデザート
料理レシピ ポケ (材料) でんぷん(キャッサバでんぷんまたはタピオカ) x 1カップ 果物(パパイヤまたはバナナ) x 2カップ。 ココナツ・クリーム
料理
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果物とでんぷんを混ぜる。
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それに1/4杯のココナツ・クリームを加えて、よく混ぜる。
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油を塗った皿へを注いで、30分間オーブンで料理。
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焼かれたデザートを冷ます。
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それにスプーンなどで凹みをつくり、皿へ盛る前にココナツ・クリームを加える。
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暖めて召し上がれ。..
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