料理レシピ: ポケ クック諸島式フルーツデザート

料理レシピ ポケ

Cook Islands > クック諸島 > 料理レシピ > ポケ

料理レシピ ポケ

(材料)

でんぷん(キャッサバでんぷんまたはタピオカ) x  1カップ
果物(パパイヤまたはバナナ) x 2カップ。
ココナツ・クリーム

料理

  1. 果物とでんぷんを混ぜる。
  2. それに1/4杯のココナツ・クリームを加えて、よく混ぜる。
  3. 油を塗った皿へを注いで、30分間オーブンで料理。
  4. 焼かれたデザートを冷ます。
  5. それにスプーンなどで凹みをつくり、皿へ盛る前にココナツ・クリームを加える。
  6. 暖めて召し上がれ。..
Food Recipe: Poke 英語ページへ

クック諸島トップ  料理レシピ

クック諸島パラダイスはリンクフリーです。.  This page is checked by IE6.0
<A href="http://www.paradisecook.com/Cook-Islands/index.html">クック諸島パラダイス</A>

Cook Islands Cook-Inseln   Îles Cook

クック諸島の ダイビング, 旅行, 生活, ホテル最新情報

Copyright (C) 2002-2005, Aoki All Rights Reserved. www.paradisecook.com